کوهنوردی و طبیعت گردی جزء تفریحات سالم و لذت بخش است و افراد می توانند در کنار لذت بردن از طبیعت اوقات خوشی را با دوستان خود سپری کنند. برای داشتن یک سفر خوب و لذت بخش به همراه داشتن لوازم و تجهیزات کوهنوردی لازم و ضروری است.
با داشتن یک چک لیست کامل از لوازم مورد نیاز می توانید هم در وقت و انرژی خود برای تهیه لوازم ضروری صرفه جویی کنید هم دیگر نگران فراموش کردن لوازم ضروری نخواهید بود. اگر قصد دارید به همراه دوستان خود به دل طبیعت سفر کنید بهتر است قبل از هر چیزی یک چک لیست لوازم کمپینگ تهیه نمایید.
این لیست شامل تمامی لوازم و تجهیزاتی است که شما در طول سفر به آن نیاز خواهید داشت. بدون داشتن این لیست ممکن است شما برخی از لوازم ضروری را فراموش کنید یا برای جمع کردن آنها وقت و انرژی زیادی صرف کنید.
چک لیست تجهیزات اصلی کمپینگ
عناوین اصلی
- چادر: برای یک کمپینگ لذت بخش باید چادر مناسبی همراه ببرید. اندازه و دوام چادر را بررسی کنید و از سلامت آن پیش از حرکت مطمئن شوید.
- تشک: در صورتی که قصد دارید شب را در طبیعت بخوابید داشتن یک تشک راحت ضروری است. شما با توجه به نیاز‌ها و ترجیحات خود می‌توانید یک کیسه خواب یا تشک بادی داشته باشید. کیسه خواب مناسب می‌تواند یک خواب راحت شما را تضمین کند.
- چراغ: ضروری است که چراغ قوه همراه داشته باشید. فراموش نکنید که باتری‌های اضافی برای چراغ‌ها همراه داشته باشید. بهتر است سلامت چراغ‌ها را پیش از سفر به طور کامل بررسی کنید.
- جعبه کمک‌های اولیه: مهم نیست که قصد دارید به کجا سفر کنید یا چقدر بمانید، باید جعبه کمک‌های اولیه کامل و مجهز همراه ببرید.
- ابزار کاربردی: یک جعبه کوچک و قابل حمل از ابزار‌های کاربردی مانند چکش و چاقو و پیچ گوشتی به شما در تعمیر سریع تجهیزات کمک میکند.
- کول باکس: شما باید برای سرد نگهداشتن مواد غذایی و نوشیدنی‌ها یک کول باکس همراه داشته باشید.
- اسپری حشرات: فراموش نکنید که برای محافظت از خود در محیط‌هایی که مستعد گزش حشرات اند، اسپری حشرات داشته باشید.
- ضد آفتاب: قرار گرفتن طولانی مدت زیر آفتاب می‌تواند به پوست شما آسیب بزند. بنابراین حتما ضد آفتاب مناسب همراه ببرید و به طور منظم از آن استفاده کنید.
- استارتر آتش: حتما برای برافروختن آتش برنامه ریزی کنید و تجهیزات مناسب همراه ببرید.
- پاوربانک: داشتن یک شارژر قابل حمل می‌تواند برای کمپینگ ضروری باشد. شما باید مطمئن شوید که در حین طبیعت گردی باتری تلفن شما تمام نخواهد شد.
- میز و صندلی: برای نشستن در اطراف آتش، میز و صندلی سفری تاشو می‌توانند بسیار مفید باشند. شما می‌توانید برای صرف غذا یا بازی‌های گروهی از میز و صندلی کمپ استفاده کنید.
- دوربین‌های دوچشمی: کمپینگ فرصت خوبی برای تماشای زیبایی‌های طبیعت است. یک دوربین دوچشمی به شما کمک میکند تا حیات وحش و پرندگان را بهتر تماشا کنید.
- چاقوی جیبی: یک چاقوی باکیفیت و کوچک می‌تواند به شما در کار‌های مختلف مانند باز کردن بسته‌ها یا بریدن طناب‌ها کمک کند
- طناب: برای بستن وسایل به کوله پشتی، آویزان کردن برزنت و محکم کردن وسایل، داشتن طناب کافی ضروری است.
- نقشه و قطب نما: اگر با منطقه آشنایی ندارید، برای پیاده روی و ماجراجویی به نقشه و قطب نما نیاز خواهید داشت.
- اجاق گاز مسافرتی: برای پخت و پز آسان‌تر و سریع تر، یک اجاق گاز کوچک و قابل حمل می‌تواند بسیار مفید باشد.
بیشتر بخوانید: چک لیست کوهنوردی یکروزه
بیشتر بخوانید: راهنمای جامع خرید اجاق سفری
برای کمپینگ چه لوازمی نیاز است؟
چک لیست لوازم کمپینگ به چند دسته کلی تقسیم می شود که هر دسته خود شامل چندین وسیله و ابزار است. با این دسته بندی شما راحت تر می توانید لوازم مورد نیاز خود را تهیه کنید.
به‌یاد داشته باشید که اگر یک یا چند مورد از لوازم ضروری را فراموش کنید ممکن است در طول سفر با مشکلات زیادی مواجه شوید. به همین دلیل قبل از رفتن باید همه لوازم خود را یکبار چک کنید تا چیزی از قلم نیفتد. به‌طور کلی لوازم مورد نیاز برای کوهنوردی و کمپینگ به چند دسته زیر تقسیم می شود که عبارت اند از:
لوازم شب مانی در طبیعت
اگر قصد دارید که شب را در بیرون سپری کنید حتما به لوازم سب مانی نیاز خواهید داشت. به همین دلیل قبل از رفتن به کوهنوردی از زمان بازگشت خود مطلع شوید. چنانچه شب را رد بیرون سپری خواهید کرد باید لوازمی مانند
- چادر
- پتو
- کیسه خواب
- بالشت
- زیرانداز
- کوله پشتی
- لوازم روشنایی
را به همراه خود داشته باشید. در غیر اینصورت ماندن در بیرون برای شما بسیار سخت خواهد بود و ممکن است که به سلامت شما آسیب برسد.
بیشتر بخوانید: راهنمای خرید چادر سفری
پوشاک و کفش
به همراه داشتن کفش و لباس مناسب برای کوهنوری و ماندن شبانه در دل طبیعت جزو واجبات است. بدون استفاده از کفش و لباس های مناسب ممکن است به سلامتی شما آسیب جدی وارد شود. به همین دلیل فراموش نکنید که قبل از رفتن به کوهنوردی لباس مناسب تهیه کنید.
لازم به ذکر است که لباس مناسب باید متناسب با شرایط جوی و آب و هوای منطقه و همچنین فصل باشد. در غیر اینصورت شما در حین سفر با مشکلات زیادی همراه خواهید شد. از جمله وسایل پوشیدنی مناسب برای کوهنوردی میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم.
- شلوار راحتی
- جوارب پشمی
- کاپشن گرم
- سوشرت
- شلوار کوهنوردی
- کفش مناسب برای کوه پیمایی
- دمپایی برای عبور از رودخانه
- کلاه مناسب
- دستکش های کوهنوردی
- عصای کوهنوردی
- عینک آفتابی
- لباس بارانی
لوازم آشپزی و پخت و پز کمپینگ
اگر شما هم عاشق آشپزی کردن در دل طبیعت هستید حتما باید لوازم آشپزی را در چک لیست لوازم کمپینگ خود اضافه کنید. خوردن یک غذای گرم و تازه می تواند باعث لذت بخش تر شدن سفر شما شود. به همین دلیل بهتر است که لوازم آشپزی ضروری را فراموش نکنید.
بیشتر بخوانید: 8 روش آتش درست کردن در طبیعت
بیشتر بخوانید: لیست غذای های مناسب طبیعت
به همراه داشتن لوازم آشپزی اضافی می تواند در طول سفر دردسر ساز باشد. اگر جای کافی برای حمل و نقب و سایل ندارید بهتر است از بردن لوازم غیر ضروری خود داری کنید. از جمله لوازم آشپزی لازم و ضروری می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.
- قابلمه مناسب
- ماهیتابه یا ساج سفری
- فایرباکس طبیعتگردی
- ظروف درب دار
- قاشق، چاقو، چنگال، کفگیر، ملاقه
- بشقاب
- لیوان یا ماگ کوهنوردی
- کتری
کتری فایرمپل مدل FMC-T3
- ظروف ادویه جات
- سینی
- فلاسک کوهنوردی
- سیخ
- منقل
- زغال
- مواد آتش زا
- دستمال
بیشتر بخوانید: طرز استفاده و نگهداری از ساج
بیشتر بخوانید: آموزش شارژ کپسول کوهنوردی
مایعات و مواد غذایی
بدون شک در طول سفر شما نیاز به مواد غذایی خواهید داشت. برای وعده های غذایی خود باید از مایعات و موادغذایی مناسب استفاده کنید. به همراه داشتن برخی از مواد غذایی باعث دردسر خواهد بود. به همین دلیل بهتر است موادغذایی را تهیه کنید که مصرف آنها آسان تر است.
در صورت تمایل می توانید از پیشنهاد زیر برای تهیه مواد غذایی خود استفاده کنید.
- صبحانه: پنیر، عسل، مربا، تخم مرغ، ذرت در کنار شکلات و بیسکوییت و نوشیدنی های مغذی مانند شیر
- ناهار و شام: املت و دورچین میوه، میرزا قاسمی، ماکارونی، پاستا، نودل با دورچین و افزودنی تازه، استانبولی پلو، سیبزمینی و تخم مرغ آتیشی
- عصرانه: میوه، شکلات و تنقلات مشابه، ذرت و بلال تازه، قارچ و سیب زمینی آتیشی
لوازم الکترونیکی
به همراه داشتن لوازم الکترونیکی مانند
- گوشی موبایل
- پاوربانک
- چراغ قوه
- هدلایت
- مسیریاب
- قطب نما
- دوربین
به شما کمک می کند که در مواقع ضروری دچار مشکل نشوید.
بیشتر بخوانید: بهترین برندهای چراغ کمپینگ
بیشتر بخوانید: معرفی بهترین فلاسک های مسافرتی
لوازم شخصی و بهداشتی
برای افزایش سلامت و بهداشت خود در دل طبیعت باید لوازم شخصی و بهداشتی را در چک لیست لوازم کمپینگ خود قرار دهید. این لوازم به شما کمک می کنند تا در طول سفر از سلامتی خود محافظت کنید.
از جمله لوازم شخصی و بهداشتی می توانیم به مواردی مانند
- کرم ضد آفتاب
- پماد سوختگی
- دستمال مرطوب
- دستمال کاغذی
- مواد شوینده مانند صابون یا مایع دست شویی
- شانه
- حوله
- مسواک
- نخ دندان
- پد بهداشتی
اشاره کنیم.
لوازم نجات و ضروری
به همراه داشتن لوازم نجات در کوهنوردی و کمپینگ جزو ضروریات است. در مواقعی که در خط افتاده اید یا دچار مشکل خاصی شده اید این لوازم به شما کمک خواهد کرد که جان خود و دوستانتان را نجات دهید.
از جمله لوازم نجات و ضروری می توانیم به مواردی همچون
- اره
- تبر
- سوت
- جعبه کمک های اولیه
- چاقوی چند کاره
- پتوی نجات
- فندک ضد آب
اشاره کنیم.
لوازم تفریحی
برای تفریح و سرگرمی می توانید برخی از لوازم تفریحی مانند توپ، کارت بازی، دوربین عکاسی و.. را نیز به همراه داشته باشید.
جمع بندی
بیشتر بخوانید: کمپینگ چیست و چه انواعی دارد
بیشتر بخوانید: طبیعت گردی چیست
به طور کلی می توان گفت که چک لیست لوازم کمپینگ به شما کمک می کند تا تمامی لوازم لازم و ضروری برای رفتن به کوهنوردی را به راحتی تهیه کنید. به کمک این چک لیست دیگر نگران فراموش کردن لوازم ضروری نباشید.
با به همراه داشتن لوازم و تجهیزات مناسب می توانید سفر بهتری را به همراه دوستان خود تجربه کنید. برای خرید لوازم کمپینگ می توانید به سایت کوه مان مراجعه کنید.
